admin, Author at Lăng Kính Cuộc Sống

Hair Essence: Bí Quyết Dưỡng Tóc Bóng Mượt Bạn Cần Lưu Ý

Bên cạnh quy trình dưỡng tóc mềm mượt với hair essence, để tóc bóng khỏe và mượt mà hơn, bạn cần phải lưu ý thêm một số vấn đề dưới đây:

Cắt tỉa tóc thường xuyên

Thường xuyên tỉa phần ngọn tóc khô, chẻ nhánh sẽ mang lại diện mạo suôn mượt và khỏe khoắn cho mái tóc. Việc cắt tỉa tóc nên tiến hành khoảng 3 tháng một lần và nếu tóc có tình trạng bị chẻ ngọn nặng, hãy tỉa tóc 6 tuần một lần.

Cách tỉa tóc không khó như cắt tóc tạo kiểu ở salon. Bạn hoàn toàn có thể tỉa ngọn tóc chẻ, khô và xơ bằng một chiếc kéo thật sắc bén.

Tránh buộc tóc quá chặt

Thắt bím hoặc buộc tóc đuôi ngựa sẽ giúp bạn dễ dàng vận động, nhưng lưu ý không kéo tóc quá chặt vì sẽ làm tóc bị gãy rụng và hư tổn. Cố gắng thay đổi kiểu tóc khác như buộc tóc bằng ruy băng, cài tóc bằng băng đô, … để mái tóc được “tự do” tung bay.

Dưỡng tóc hàng ngày tại nhà bằng thiên nhiên

Hiện nay, trên thị trường có rất sản phẩm chăm sóc tóc khác nhau để bạn thoải mái lựa chọn, nhưng đừng bỏ phí những công thức dưỡng tóc đơn giản từ nguyên liệu tự nhiên ngay trong nhà bếp như , mật ong, nha đam, trứng gà, dầu ô liu, trà xanh…

Dưỡng chất tự nhiên không thể thay thế hoàn toàn công dụng của các sản phẩm chăm sóc tóc chuyên biệt, nhưng sẽ góp phần giúp mái tóc khỏe khoắn và bóng đẹp hơn.

Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho tóc

Để sở hữu mái tóc khỏe mạnh, song bạn cần có một cơ thể khỏe mạnh. Và muốn duy trì thể trạng tốt nhất, bạn phải đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, bao gồm:

Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu giúp tóc khỏe mạnh

Axit béo không bão hòa có nhiều trong cá ngừ, quả óc chó, cá hồi và hạnh nhân…
Vitamin B6 có chứa nhiều trong chuối, rau bina (cải bó xôi), khoai tây, …
Protein có nhiều trong gàn, trứng, cá và các sản phẩm từ đậu nành…
Axit folic có nhiều trong cà chua, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây họ cam quýt và rau tươi, đậu lăng, …
Những thực phẩm giàu vitamin B6, folate, protein, axit béo… rất tốt cho tóc

Cùng với chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn hãy loại bỏ những thứ độc hại ra khỏi cơ thể như đồ uống có cồn, thuốc lá và cố gắng giữ trạng thái tâm lý thoải mái nhất. Đây là cách chăm sóc tóc luôn chắc khỏe mà tất cả chúng ta đều cần lưu ý.

Xem thêm: Hair Essence: Chăm Sóc Tóc Bóng Mượt Chuẩn Salon

Các Bước Sử Dụng Sản Phẩm Chăm Sóc Da Tuổi Dậy Thì Tốt Nhất

Tuổi dậy thì nếu không biết skincare đúng cách sẽ khiến làn da dễ bị tổn thương và gây ra các vấn đề như mụn, nám, tàn nhang, … Đó là lý do chúng tôi mang đến bài viết sau đây giúp bạn tìm hiểu các bước sử dụng sản phẩm chăm sóc da tuổi dậy thì tốt nhất. Hãy tham khảo ngay để tìm được cho mình cách chăm sóc da hiệu quả.

Chăm sóc da tuổi dậy thì giúp hạn chế các vấn đề của da về sau

Chăm sóc da mặt cho tuổi dậy thì bao gồm các bước cơ bản sau:

Tẩy trang

Nếu bạn có sử dụng kem chống nắng hoặc trang điểm thì không thể bỏ qua việc tẩy trang trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày. Bởi các loại cặn bã mỹ phẩm không thể được làm sạch nếu không tẩy trang. Dần dần chúng sẽ tích tụ bên trong lỗ chân lông, gây bít tắc lỗ chân lông và cuối cùng là nổi mụn.

Sữa rửa mặt

Bước sử dụng sữa rửa mặt đóng vai trò quan trọng giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn – một vấn đề da thường gặp phải ở độ tuổi dậy thì. Bạn nên chọn các sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, độ pH trung bình phù hợp với làn da, ít tạo bọt, ít hương liệu để an toàn cho làn da tuổi dậy thì.

Nước hoa hồng

Để làm cấp ẩm, cân bằng độ pH và làm dịu da, bạn không thể bỏ qua bước dùng toner. Đây là sản phẩm chăm sóc da cho tuổi dậy thì rất cần thiết và hãy nhớ rằng bạn nên chọn nước hoa hồng với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, dịu nhẹ, không chứa cồn để hạn chế tình trạng kích ứng da.

Đắp mặt nạ chăm sóc da tuổi dậy thì hiệu quả hơn

Để lựa chọn một loại mặt nạ chăm sóc da mặt dành cho tuổi dậy thì, điều quan trọng là bạn phải xác định mình đang sở hữu loại da gì. Ví dụ như: da dầu thì nên chọn mặt nạ đất sét để hút cặn bã nhờn, dầu khô thì nên chọn mặt nạ cấp ẩm giúp hạn chế tình trạng da bong tróc, và da nhạy cảm nên tránh các mặt nạ chứa hoạt chất hóa học, …

Xem thêm: Cùng Điểm Qua Các Sản Phẩm Chăm Sóc Da Tuổi Dậy Thì Phù Hợp

Lotion và kem dưỡng ẩm: Dòng nào đang được ưa chuộng?

Hầu hết nam giới khi bắt đầu nghĩ đến việc chăm sóc da sẽ thắc mắc rằng giữa lotion và kem dưỡng ẩm nên sử dụng loại nào và dòng nào đang được ưa chuộng? Thực tế, lotion dòng sản phẩm không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da hằng ngày của nam giới. Nếu sử dụng đều đặn sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ.

Tiêu chí lựa chọn lotion

– Về kết cấu: nên chọn sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh vào da, không khiến da bị nhờn rít hay bết dính.

– Về thương hiệu: điều phái mạnh cần lưu ý khi chọn lotion hay bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào khác là tuyệt đối không được dùng các sản phẩm trôi nổi, không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Hãy chọn sản phẩm của các thương hiệu uy tín, nổi tiếng trên thị trường để tránh sai lầm vô tình gây hại cho da mình nhé.

Lotion cho nam nào đang hot nhất hiện nay?

Nhăc đến lotion cho nam chắc hẳn ai cũng biết đến thương hiệu nổi tiếng Rohto Nhật Bản với sản phẩm đang được yêu thích và tin dùng: Dung dịch dưỡng ẩm tối ưu Hada Labo Gokujyun Premium Lotion.

Lotion cho nam có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thấm vào trong da

Dung dịch dưỡng ẩm tối ưu Hada Labo Gokujyun Premium Lotion được đánh giá là dòng lotion dành cho nam hot nhất hiện nay nhờ sự kết hợp của 5 loại Hyaluronic Acid cấp ẩm sâu cho da, cùng với chiết xuất tảo gốc Sakuran giúp thẩm thấu dễ dàng và giữ ẩm cho làn da trong thời gian dài giúp duy trì sự mịn màng, mềm mại, không bị bong tróc, khô ráp ở cánh mũi, mép, vùng chữ U trong điều kiện thời tiết khô hanh.

Thành phần của Hada Labo Gokujyun Premium Lotion không chứa chất tạo màu, tạo mùi, cồn, dầu khoáng (mineral oil) hay bất kỳ chất phụ gia nào khác, nên dù đang sở hữu làn da khô, da dầu hay thậm chí là da nhạy cảm nhất, bạn vẫn có thể yên tâm sử dụng.

Với Hada Labo Gokujyun Premium Lotion, làn da bạn sẽ được cấp ẩm tối ưu, nhờ vậy các bước dưỡng da tiếp theo cũng sẽ diễn ra hiệu quả và nhanh chóng hơn.

Xem thêm: Lotion Và Kem Dưỡng Ẩm: Nên Chọn Loại Nào Cho Nam?

Nguyên Nhân Khiến Trẻ Nhỏ Bị Tiêu Chảy Kèm Sốt

Hiện tượng trẻ bị tiêu chảy kèm sốt có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý như là: trào ngược dạ dày thực quản, viêm ruột thừa, nhiễm khuẩn đường ruột,… Nắm rõ các nguyên nhân là một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa các biến chứng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng.

Nguyên nhân gây đau bụng đi ngoài kèm sốt

Hiện tượng tiêu chảy và sốt thường phổ biến đối với các trẻ nhỏ dưới 5 tuổi, người cao tuổi và người sinh sống trong một môi trường tập thể. Thông thường tình trạng này không gây ra các biến chứng rất nghiêm trọng và sẽ tự khỏi trong một thời gian ngắn. Tuy nhiên, triệu chứng đau bụng đi ngoài và sốt có thể là biểu hiện của một số bệnh lý nghiêm trọng mà mẹ nên quan tâm như:

Nguyên nhân khiến trẻ đau bụng đi ngoài kèm sốt

Ngộ độc thực phẩm

Sử dụng thức ăn không được đảm bảo vệ sinh, chất lượng có thể dẫn đến bé gặp tình trạng ngộ độc thực phẩm. Các dấu hiệu ngộ độc thực phẩm thường bao gồm như là: buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy, đổ nhiều mồ hôi, sốt nhẹ, thở nhanh, mất sức, mệt mỏi,…

Để giải quyết tình trạng ngộ độc thực phẩm, việc đầu tiên mẹ cần làm là ngưng sử dụng thức ăn nghi ngờ gây ngộ độc cho con. Sau đó, đưa trẻ đến cơ sở y tế để được điều trị kịp thời.

Viêm dạ dày ruột

Viêm dạ dày ruột là tình trạng nhiễm vi rút đường ruột. Các loại vi rút này thường tấn công vào hệ thống tiêu hóa, ruột, dạ dày và gây ra một số triệu chứng như:

Đau bụng đi ngoài kèm hiện tượng sốt
Buồn nôn và nôn
Đau quặn ở bụng
Chán ăn hoặc ăn không được ngon

Trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày là một trong những tình trạng phổ biến ở trẻ em. Đây là hiện tượng các dịch vị axit từ dạ dày trào ngược lên vùng thực quản, đôi khi là ở cổ họng và miệng. Các dấu hiệu thường bao gồm như là: nôn, đau ngực, ợ nóng,… Trong một số trường hợp đôi khi trẻ nhỏ bị đau bụng đi ngoài và sốt.

Ngoài ra, nếu tình trạng bệnh này kéo dài mà không được điều trị đúng phương pháp, dịch vị có thể làm hỏng lớp niêm mạc cổ họng gây tình trạng ho, viêm loét thực quản, viêm phế quản, sốt cao, viêm phổi, viêm xoang ,…

Tham khảo thêm bài viết: Nguyên Nhân Khiến Trẻ Bị Tiêu Chảy Kèm Sốt

Bật Mí Cho Mẹ Nguyên Nhân Vì Sao Bé Bị Ho

Ho là một trong những triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ do nhiều rất nhiều nguyên nhân, nhưng thường sẽ liên quan với các bệnh đường hô hấp trên. Nếu tình trạng ho kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của trẻ nhỏ như: Khiến trẻ nhỏ thức giấc về đêm, làm trẻ nhỏ ngủ không yên, căng thẳng, cảm thấy lo lắng, buồn rầu, giảm sút học tập. Vi sao be bi ho, một trong những sai lầm của bố mẹ thường gặp khi xử trí trẻ nhỏ bị ho, cũng như phải điều trị thế nào để giúp bé giảm ho hiệu quả?

Nguyên nhân gây tình trạng ho ở trẻ em

Ho là một phản xạ của cơ thể giúp bảo vệ đường hô hấp. Khi đường hô hấp gặp vấn đề và bị tấn công bởi vi rút, vi khuẩn, khói thuốc, khói xe, bụi bẩn… thì phản xạ cơ thể sẽ ho để có thể tống những vi rút, vi khuẩn đó ra ngoài.

Trẻ nhỏ có thể bị ho do nhiều nguyên nhân như: Cảm lạnh, viêm đường hô hấp, hen suyễn, dị ứng, ô nhiễm không khí hoặc do những nguyên nhân nghiêm trọng hơn như: Viêm phổi, viêm phế quản, ho gà,…

Trên thực tế, nhiều nghiên cứu cho biết rằng thói quen sinh hoạt cũng có thể khiến trẻ dễ bị ho nhiều hơn. Nhiều trẻ nhỏ sẽ thích ăn đồ lạnh, trẻ tắm nước lạnh, tắm lâu, thời tiết thay đổi… là những yếu tố kích thích, khởi phát dễ cho vi rút vào cơ thể gây ra tình trạng bệnh. Nhưng đa phần các cơn ho ở trẻ là lành tính do vi rút, chỉ cần chăm sóc ở nhà.

Nếu trẻ nhỏ có hệ miễn dịch tốt, rửa tay xà phòng thường xuyên, che miệng khi ho hay hắt hơi, không đưa tay quệt lên mắt mũi sẽ hạn chế được vi rút xâm nhập.

Dù đã có khuyến cáo về việc dùng các thuốc trị ho cho trẻ dưới 4 tuổi, nhưng không có nghĩa là mỗi lần bé yêu bị ho bố mẹ không điều trị gì. Vì nếu để bé yêu ho nhiều, ho dữ dội khiến bé yêu sẽ khó chịu, không ngủ được, nôn ói…

Vậy bé yêu ho phải làm gì là điều băn khoăn của rất nhiều bậc bố mẹ. Để giảm cơn ho và chăm sóc đúng cho trẻ là việc rất cần thiết. Việc này sẽ giúp hỗ trợ cho trẻ nhỏ mau khỏi bệnh.

Tham khảo thêm bài viết: Cùng Tìm Hiểu Vì Sao Bé Bị Ho, Mẹ Nhé!

Cách Chăm Sóc Khi Trẻ Sốt Cao, Lừ Đừ, Mệt Mỏi

Sốt là một trong những triệu chứng rất hay gặp ở trẻ nhỏ, biểu hiện này có thể xảy ra do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra như nhiễm vi khuẩn, vi rút hoặc phản ứng cơ thể sau khi tiêm ngừa vắc-xin… Vậy bố mẹ nên chăm sóc trẻ sốt như thế nào?

Làm sao để biết trẻ sốt?

Sử dụng các loại dụng cụ đo thân nhiệt tại nhà như là: nhiệt kế thủy ngân và nhiệt kế điện tử. Tuy nhiên với trẻ nhỏ nên sử dụng nhiệt kế điện tử vì có thể thao tác sử dụng dễ dàng, cho kết quả nhanh hơn và hạn chế được nguy hiểm do nhiệt kế thủy ngân sẽ rất dễ vỡ, cực kỳ nguy hiểm khi lượng thủy ngân phóng thích ra ngoài.

Các vị trí dùng để đo nhiệt độ cho trẻ nhỏ bao gồm: miệng, nách, hậu môn. Tốt nhất vẫn là đo ở nách vì vừa chính xác vừa hạn chế được một số tác hại khác.

Khi trẻ nhỏ bị sốt cần làm gì?

Trẻ nhỏ bị sốt phải làm sao là thắc mắc rất của hầu hết bố mẹ. Cách chăm sóc trẻ nhỏ khi sốt dù rất đơn giản nhưng không phải ai cũng có thể làm đúng:

Đặt trẻ nằm ở nơi phòng thoáng, tránh gió lùa, hạn chế nơi quá đông người
Sau đó, cởi bớt quần áo trên người cho trẻ, chỉ nên mặc cho trẻ một lớp áo mỏng để giúp cơ thể dễ dàng thoát nhiệt hơn;
Sử dụng thuốc hạ sốt: Khi nhiệt độ ở vùng nách của trẻ đo được trên 38 độ C thì bố mẹ nên cho bé dùng thuốc hạ sốt Acetaminophen (Paracetamol) với liều lượng khoảng từ 10 – 15mg/kg cân nặng/lần, lặp lại mỗi 4 – 6 tiếng nếu trẻ nhỏ vẫn không hết sốt. Không tự ý kết hợp các loại thuốc hạ sốt khác như ibuprofen hoặc aspirin vì gây ra rất nhiều tác dụng phụ cho trẻ;
Lau mát tích cực: Bên cạnh việc dùng thuốc thì bố mẹ nên kết hợp thêm việc lau mát cơ thể trẻ bằng nước ấm để hiệu quả giảm sốt cao hơn;
Cho trẻ nhỏ uống nhiều nước để hạn chế tình trạng mất nước

Tham khảo thêm bài viết: Chăm Sóc Trẻ Bị Sốt Cao, Cáu Gắt, Khó Chịu

Kem chống nắng hada labo: Sản phẩm cần thiết khi du lịch

Mùa hè đã đến là thời điểm tuyệt vời để chúng ta lập kế hoạch cho những chuyến du lịch đầy thú vị và hứng khởi. Bên cạnh việc tận hưởng những khoảnh khắc đáng nhớ này thì việc chăm sóc làn da của mình cũng không thể bỏ qua nhé. Nào, hãy cũng điểm qua những sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu trong chuyến du lịch cuối tuần này của bạn nào!

Những sản phẩm không thể thiếu cho chuyến đi

Sữa rửa mặt

Tuyệt đối không thể thiếu đâu nhé. Rất nhiều khách sạn sẽ chuẩn bị sẵn cho bạn dầu gội và sữa tắm, nhưng thật sự không nhiều khách sạn có sẵn sản phẩm rửa mặt mà bạn ưng ý đâu. Do vậy, hãy mang theo một tuýp sữa rửa mặt đồng hành cùng chuyến du lịch để đảm bảo làn da của bạn luôn được làm sạch mỗi ngày nhé!

Kem chống nắng

Kem chống nắng hada labo là sản phẩm đắc lực cho bạn trong những buổi đi chơi và khám phá ngoài trời. Đừng để tia UV và các tác hại của ánh nắng mặt trời khiến làn da của bạn bị tổn thưởng và nhanh lão hóa. Bạn sẽ không muốn thấy mình già sớm đâu!

Lăn khử mùi

Hãy tưởng tượng cả một ngày hoạt động ngoài trời nhưng bạn vẫn giữ được cơ thể tươi mát và tự tin thì quả thật là tuyệt vời đúng không nào? Và điều này là hoàn toàn có thể nếu bạn bỏ vào giỏ mình ngay một thanh lăn khử mùi có khả năng giúp kiểm soát và ngăn ngừa mùi cơ thể. Ngoài ra, một số thanh lăn còn có chất tạo hương có thể mang đến cho bạn một hương thơm sảng khoái và tràn đầy năng lượng khi sử dụng nữa đấy!

Sản phẩm dưỡng da

Đừng vì đang trong chuyến du lịch mà bạn bỏ bê việc chăm sóc và nuôi dưỡng làn da của mình nhé. Hãy luôn mang theo một bộ sản phẩm dưỡng da bao gồm những món mà bạn ưa thích như serum, kem dưỡng, kem mắt, mặt nạ… để nuôi dưỡng và phục hồi làn da của bạn sau những buổi đi chơi nhé. Bạn sẽ thích mình trông rạng rỡ và tươi mới hơn vào sáng hôm sau phải không nào?

Đọc thêm: Những điểm cộng nổi bật trong kem chống nắng hada labo

Vì sao sữa rửa mặt nhiều bọt lại được ưa thích?

Nhu cầu làm sạch da là điều cơ bản đối với tất cả mọi người và mọi loại da. Do đó, những sản phẩm làm sạch da như sữa rửa mặt luôn được quan tâm hàng đầu. Vậy thì, giữa muôn vàn sự lựa chọn, vì sao sữa rửa mặt nhiều bọt lại được yêu thích và tin dùng đến vậy? Hãy cùng tìm hiểu qua những ưu điểm của dòng sản phẩm này nào!

Về sữa rửa mặt tạo bọt

Thay vì phải tạo bọt thủ công cho những sản phẩm truyền thống như kem rửa mặt, gel rửa mặt, thì sữa rửa mặt tạo bọt là sản phẩm đã được tạo bọt sẵn và được thiết kế trong chai với vòi bơm tiện lợi giúp dễ dàng lấy sản phẩm trong mỗi lần sử dụng. Mặc dù “sinh sau đẻ muộn” hơn so với các sản phẩm sữa rửa mặt khác nhưng các sản phẩm làm sạch tạo bọt này đang càng ngày càng chứng minh được khả năng và những ưu điểm của mình trong quá trình chăm sóc da mỗi ngày và được nhiều người yêu thích.

Tính tiện lợi

So với việc mất thời gian để tạo bọt mỗi khi rửa mặt thì sản phẩm tạo bọt sẵn này sẽ giúp các bạn tiết kiệm thời gian hơn rất nhiều. Chỉ cần 1-2 vòi bơm để lấy lượng sản phẩm vừa đủ với nhu cầu của bản thân và cứ thế massage trên da mặt đã được làm ẩm. Quá đơn giản và tiện lợi phải không nào?

Tính hiệu quả

Việc tạo bọt đối với sữa rửa mặt sẽ quyết định khả năng làm sạch của sản phẩm. Khi được tạo bọt đúng cách sẽ giúp các phân tử làm sạch trở nên mỏng nhẹ hơn và dễ dàng len lỏi vào sâu trong da để cuốn đi các bụi bẩn, tạp chất và bã nhờn một cách hiệu quả. Ngược lại, khi tạo bọt không đúng cách hoặc không đủ, các phân tử làm sạch này sẽ khó thẩm thấu vào da hơn, từ đó khiến giảm hiệu quả làm sạch và gây tốn kém sản phẩm khi sử dụng.

Chính vì những yếu tố đó mà sữa rửa mặt tạo bọt sẵn có cơ hội được phát huy công dụng của mình. Đây là giải pháp giúp bạn có thể yên tâm khi lớp bọt bông mềm được tạo sẵn này sẽ dễ dàng làm sạch từ sâu trong lỗ chân lông, giúp mang đến một làn da thoáng mát và sạch khỏe.

Đọc thêm: Có nên dùng sữa rửa mặt nhiều bọt cho da hỗn hợp thiên khô?

Hair Essence: Lời Khuyên Cho Việc Chăm Sóc Tóc

Để có một mái tóc bóng mượt và chắc khỏe, không chỉ dùng hair essence là đủ, mà chúng ta cần thực hiện các biện pháp chăm sóc tóc đúng cách và duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng nắm được các bí quyết chăm sóc tóc hiệu quả tại nhà.

Ăn cá và các loại hạt để có mái tóc khỏe mạnh

Những thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho cơ thể cũng sẽ góp phần thúc đẩy mái tóc chắc khỏe hơn. Trong đó tiêu biểu nhất là các loại hạt và cá hồi. Chất béo omega-3 và Protein có trong các loại thực phẩm này sẽ giúp bạn tạo ra một da đầu khỏe mạnh hơn. Các loại đậu, các loại rau có lá và cà rốt cũng rất tốt cho vóc dáng của bạn. Cần cẩn thận với chế độ ăn kiêng quá khắc nghiệt nhằm mục đích giảm cân cấp tốc, vì điều này có thể làm cơ thể bạn bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng dẫn đến tình trạng tóc gãy hoặc rụng.

Chất béo omega-3 và Protein giúp bạn tạo ra một da đầu khỏe mạnh hơn

Không sử dụng nước quá nóng

Nước nóng có thể làm mất đi lớp dầu bảo vệ tóc, lớp dầu này hoạt động như một loại dầu dưỡng tự nhiên, khi chúng mất đi thì độ bóng của tóc cũng có thể biến mất. Bạn nên dùng nước âm ấm để gội đầu như một bí quyết chăm sóc tóc đơn giản nhưng mang lại hiệu quả.

Ít chải tóc hơn để hạn chế rụng tóc

Chải quá nhiều sẽ làm đứt tóc. Thực tế, một số trường hợp rụng tóc là bình thường, bởi vì hầu hết mọi người rụng từ 50 – 100 sợi tóc mỗi ngày. Tuy nhiên để không bị rụng tóc nhiều hơn bình thường, hãy dùng các loại lược chải có đầu lông bóng và không được chải tóc ướt.

Xõa tóc mỗi tối

Các kiểu bím tóc hoặc tóc đuôi ngựa là những cách tuyệt vời để thể hiện phong cách cá nhân của bạn. Nhưng khi buộc tóc quá chặt, chúng có thể làm hỏng chân tóc và làm đứt tóc của bạn. Các kiểu tóc quá chặt suốt ngày đêm này còn có thể khiến tóc bị rụng. Hãy thả tóc ra mỗi tối cũng là một cách chăm sóc tóc đơn giản mà hiệu quả dành cho bạn.

Xem thêm: Nuôi dưỡng mái tóc tuyệt vời cùng với 50 Megumi Hair Essence

Lưu Ý Khi Sử Dụng Sản Phẩm Chăm Sóc Da Tuổi Dậy Thì

Ở mỗi giai đoạn, làn da của chúng ta sẽ có những thay đổi khác nhau nên cần phải chú ý chăm sóc theo những cách riêng phù hợp. Độ tuổi dậy thì, cùng với những thay đổi về cơ thể và thể chất, làn da cũng có những thay đổi đáng kể. Nếu được chăm sóc tốt ở giai đoạn này, da sẽ phát triển khỏe mạnh hơn và tránh được các tác hại về sau. Cùng mình tham khảo các lưu ý khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da tuổi dậy thì dưới đây!

Làn da sẽ tránh được những tác hại về sau nếu bạn chăm sóc đúng cách

Các thành phần dưỡng da nào sẽ phù hợp với tuổi dậy thì?

– Salicylic acid (BHA): Sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa trên da và loại bỏ lớp tế bào chết trên cùng giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa tình trạng bí tắc lỗ chân lông.

– Retinol: Nên sử dụng Retinol OTC (thuốc không cần kê đơn của bác sĩ) như Differen Gel nếu bạn có làn da khô, nhạy cảm và dễ nổi mụn.

– Sulfur (lưu huỳnh): thành phần này có khả năng kiểm soát dầu thừa hiệu quả và khả năng trị mụn (mụn đầu trắng, đầu đen) cực kì hiệu quả.

– Benzoyl peroxide: Có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, thích hợp với làn da dầu, mụn

– Tea tree oil (tinh dầu tràm trà): đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ giúp loại bỏ mụn trứng cá, các tạp chất tuy nhiên bạn cần phải lưu ý pha thật loãng khi sử dụng nhé.

– Witch hazel (chiết xuất cây phỉ): Có tác dụng giúp giảm dầu nhờn, săn chắc da và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả, thích hợp với da dầu.

Các lưu ý khi sử dụng

Các bạn ở độ tuổi này thì nên tránh sử dụng các loại dầu oliu, dầu dừa và các sản phẩm được thiết kế cho da rất khô hoặc người bình thường nhé.

Khi chăm sóc da ở độ tuổi này cần chia ra những giai đoạn rõ ràng, vì lúc mới bước vào tuổi dậy thì, làn da thường vẫn chưa ổn định, vì thế chỉ nên làm tốt các bước cơ bản mà thôi. Khi giai đoạn dậy thì kéo dài khoảng tầm 2 năm thì có thể áp dụng quy trình chăm sóc da đầy đủ, vì da lúc này đã hình thành rõ những đặc tính riêng, cũng là thời điểm sẵn sàng tiếp nhận skincare.

Xem thêm: Sản Phẩm Chăm Sóc Da Tuổi Dậy Thì Cho Các Cô Nàng Mới Lớn