Để Trẻ Không Sốt Cao Đột Ngột Mùa Đông Này, Cần Làm Những Điều Sau

Đề phòng trẻ bị sốt cao đột ngột do nhiễm siêu vi, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ sức khỏe của trẻ trong mùa đông này bằng những thói quen lành mạnh, khoa học như dưới đây. 

Rửa tay thường xuyên

Trẻ nhỏ hay tiếp xúc, cầm nắm nhiều đồ vật, nhất là khi đi chơi ở ngoài. Vi khuẩn và vi trùng có ở khắp nơi, do đó nếu không tập cho trẻ thói quen rửa tay thường xuyên nhất là trước khi ăn, rất dễ khiến trẻ bị sốt do nhiễm siêu vi. Rửa tay đúng cách là dùng nước sạch và xà phòng sát khuẩn, hoặc bạn có thể đem theo dung dịch rửa tay bên người để vệ sinh tay cho trẻ bất cứ lúc nào. 

Tập thói quen rửa tay cho trẻ
Tập thói quen rửa tay cho trẻ

Cắt móng gọn

Không chỉ bàn tay mà các kẽ móng tay cũng là nơi trú ngụ của nhiều vi khuẩn. Trẻ có thói quen cầm nắm đồ ăn đưa lên miệng, dụi mắt, mũi… là đường lây bệnh truyền nhiễm phổ biến.  Vi khuẩn Staphylococcus Aureus hay có trong móng tay trẻ, nếu tiếp xúc rất dễ làm trẻ nổi mụn, áp xe và là môi trường cho giun phát triển. Trẻ dưới 6 tuổi bạn nên dùng cắt móng riêng cho trẻ nhỏ để cắt. Điều này cũng giảm nguy cơ nhiễm bệnh đường hô hấp và truyền nhiễm nếu trẻ ngậm mút ngón tay.

Chải răng, súc miệng 

Để có hệ hô hấp khỏe mạnh, hạn chế bệnh truyền nhiễm trong mùa dịch bệnh này, bạn cần tập cho trẻ cách chải răng và súc miệng bằng nước muối loãng 2 lần 1 ngày. Lưu ý nên mua nước muối có sẵn, không tự ý pha vì có thể không đúng tiêu chuẩn. 

Súc miệng hàng ngày ở người lớn lẫn trẻ em giúp phòng các bệnh viêm đường hô hấp, nhất là viêm họng do virus, vi khuẩn. Ngoài ra súc miệng sau khi ăn hạn chế mảng bám trên răng, giúp trẻ bảo vệ răng miệng.

Vệ sinh mũi họng

Bên cạnh đánh răng súc miệng thì thường xuyên vệ sinh mũi cho trẻ nhỏ giúp hạn chế bệnh viêm đường hô hấp trên. Nên vệ sinh mũi cho trẻ sau khi đi chơi bên ngoài về, làm sạch bụi bẩn hạn chế viêm mũi dị ứng cho trẻ.

Khi trẻ ho hay hắt hơi, bố mẹ nên dạy con biết cách che miệng bằng khuỷu tay, khăn giấy hoặc khăn tay. Trong thời điểm dịch bệnh phức tạp khi ra đường cả nhà cần đeo khẩu trang, đặc biệt trẻ em cần che chắn kỹ, có thể sử dụng màn mỏng trùm đầu tránh bụi. 

Tham khảo thêm: Trẻ Sốt Cao Đột Ngột, Chân Tay Lạnh Là Bị Gì?

Bà Bầu Sốt Cao Đột Ngột Nên Làm Gì?

Quá trình mang thai vốn rất nhạy cảm ở chị em, bởi khi sức khỏe có vấn đề thì dễ ảnh hưởng cả mẹ lẫn con. Nếu như bị sốt cao đột ngột khi mang thai, nên làm gì? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1/ Những điều nên làm khi bị sốt

Đầu tiên cần xác định nguyên nhân gây sốt. Thông thường chúng ta sẽ chọn uống kháng sinh hạ sốt. Nhưng với bà bầu rất dễ làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Một số cách hạ sốt không dùng thuốc như sau:

Lau người bằng khăn ấm 

Lấy khăn sạch thấm nước ấm ở nhiệt độ vừa phải. Sử dụng khăn lau vùng cổ, nách, ngực cho đến khi hạ sốt dưới 38 độ C. Ngoài ra lấy khăn ấm để đắp lên cổ và vai gáy cũng giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu hơn. 

Nghỉ ngơi nhiều hơn

Để nhanh chóng hồi phục khi sốt, tốt nhất mẹ bầu cần tìm nơi yên tĩnh để nghỉ ngơi đầy đủ. Không nên nằm điều hòa vì dễ bị sốt rét run, thay vào đó nên mở cửa sổ thông thoáng, nhưng nên tránh gió lùa.

Uống nước chanh, cam giúp tăng cường miễn dịch
Uống nước chanh, cam giúp tăng cường miễn dịch

Ăn uống

Uống nhiều nước và bổ sung khoáng chất cần thiết khi bị sốt. Nước lọc hoặc nước cam có chứa nhiều vitamin C giúp bù lượng nước và tăng cường hệ miễn dịch. Dù có hay không bị sốt, bà bầu cũng nên chú trọng với những gì mình ăn hàng ngày. Nên lựa chọn những món ăn nhiều dinh dưỡng và dễ ăn, ví dụ: súp gà, cháo tía tô…

2/ Lời khuyên 

Việc mang thai làm chị em dễ bị mệt mỏi và căng thẳng, nhất là khi bị sốt chỉ khiến cơ thể cảm thấy tồi tệ hơn. Do đó khi bị sốt, bà bầu nên tập trung vào việc ngủ và chế độ nghỉ ngơi đầy đủ. Một giấc ngủ giúp mẹ bầu nhanh chóng hồi phục cần đủ 8 tiếng mỗi ngày để cơ thể được thư giãn hoàn toàn. Tránh làm việc nặng nhọc vào lúc này.

Việc sử dụng các loại thuốc hạ sốt không được tùy tiện mà phải tìm hiểu thật kỹ, hỏi ý kiến bác sĩ trước khi muốn dùng thuốc. Nếu bị sốt kéo dài trên 2 ngày không giảm dù đã áp dụng một số cách trên, bà bầu nên đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị.

Tham khảo thêm: Trẻ Sốt Cao Đột Ngột Do Viêm Mũi Họng & Cách Xử Lý

Sốt Cao Đột Ngột Có Phải Nhiễm COVID-19?

Trong thời điểm dịch bệnh phức tạp, khi thấy cơ thể có dấu hiệu bất khiến không ít người lo lắng. Chẳng hạn như sốt cao đột ngột, có phải mắc COVID-19 hay không? Dưới đây là các đặc điểm đặc trưng nhất của người nhiễm virus, cùng theo dõi trong bài viết dưới đây nhé!

Triệu chứng của COVID-19

Theo thông tin của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC Hoa Kỳ), một người mắc Covid 19 có thể xuất hiện 1 hay nhiều triệu chứng bất cứ lúc nào trong vòng 2-14 ngày sau khi tiếp xúc với nguồn lây virus. Những biểu hiện đầu tiên đó là:

Sốt: Là dấu hiệu xuất hiện đầu tiên. Các trường hợp sốt dù là ở người lớn hay trẻ nhỏ đều được ghi nhận là thân nhiệt vượt mức 38 độ C. Theo các chuyên gia, không nên dựa vào nhiệt độ đo buổi sáng vì sốt do virus sẽ khiến thân nhiệt tăng vào cuối buổi chiều và đầu buổi tối.

Ho khan: Là triệu chứng sớm và phổ biến nhất. Người bệnh ho liên tục, dùng thuốc ho cũng không thể điều trị dứt điểm.

Các triệu chứng đi kèm sốt do COVID-19
Ngoài sốt cao, COVID-19 còn có nhiều triệu chứng đi kèm

Mệt mỏi: Cả người mệt mỏi, kiệt sức, đau nhức cơ thể. Theo nghiên cứu của WHO cho thấy, khoảng 40% trong số gần 6.000 người mắc bệnh sẽ trải qua giai đoạn mệt mỏi. Thậm chí sau khi khỏi bệnh, trạng thái này vẫn còn kéo dài một vài tuần.

Một số triệu chứng khác có thể có hoặc không tùy trường hợp:

  • Hụt hơi hoặc khó thở
  • Đau cơ hoặc đau người
  • Đau đầu
  • Mất vị giác hoặc khứu giác
  • Đau họng
  • Ngạt mũi hoặc chảy nước mũi
  • Buồn nôn hoặc nôn mửa
  • Tiêu chảy
  • Khó thở
  • Đau hoặc tức ngực thường xuyên
  • Không thể thức dậy bình thường hay duy trì sự tỉnh táo
  • Da, móng tay hoặc môi nhợt nhạt, xám hoặc có màu xanh (phụ thuộc tông da mỗi người)

Tốc độ lây lan của COVID-19 rất nhanh, gấp nhiều lần bệnh cúm và gây ra nhiều các vấn đề nghiêm trọng hơn ở một số đối tượng. Nhiều trường hợp có thể mắc bệnh trong thời gian trước khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng đầu tiên và có thể đã lây nhiễm cho nhiều người xung quanh mà không hề biết. Bệnh cúm và COVID-19 có một số các triệu chứng khá tương đồng nên chúng ta khó để phân biệt hai loại bệnh này nếu chỉ dựa hoàn toàn trên các triệu chứng. Do đó để xác định liệu bạn có bị nhiễm COVID-19 hay không, hãy liên hệ cơ sở y tế để được xét nghiệm ngay.

Tham khảo thêm: “Giải Mã” Hiện Tượng Sốt Cao Đột Ngột

Những Nguyên Nhân Khiến Trẻ Sốt Cao Đột Ngột

Để có thể điều trị sốt cao đột ngột đúng cách, bạn cần biết được nguyên nhân. Dưới đây là những nguyên nhân khiến trẻ bị sốt phổ biến nhất.

Các nguyên nhân gây sốt

Virus

Virus tồn tại ở ngoài môi trường và dễ lây nhiễm qua tiếp xúc gần với nguồn lây bệnh. Sốt là cách cơ thể phản ứng chống lại virus. Vì khi nhiệt độ cơ thể tăng lên sẽ khiến virus bị tiêu diệt hoặc không thể tiếp tục nhân lên. Khi bị cảm do virus, người bệnh thường sốt nhẹ. Còn khi bị nhiễm virus sốt xuất huyết thường có cơn sốt cao kéo dài.

Vi khuẩn

Khi bị nhiễm vi khuẩn gây bệnh sẽ dẫn tới hiện tượng nhiễm trùng gây sốt cao. Một số loại bệnh nhiễm trùng phổ biến đó là: 

  • Viêm họng liên cầu khuẩn
  • Viêm màng não do vi khuẩn
  • Viêm mô tế bào
  • Uốn ván
  • Viêm phổi
Có nhiều nguyên nhân gây sốt ở trẻ
Biết nguyên nhân sốt ở trẻ sẽ có cách xử lý thích hợp

Tiêm vắc xin

Ở trẻ em, một số loại vắc xin bạch hầu, uốn ván, ho gà (DTaP) hoặc mũi tiêm phòng phế cầu khuẩn gây sốt sau khi tiêm. Đây là phản ứng hoàn toàn bình thường bố mẹ không cần lo lắng.

Nguyên lý hoạt động của vắc xin đó là kích thích hệ miễn dịch của cơ thể để hệ miễn dịch nhận biết và làm quen với các loại virus gây bệnh, từ đó tạo ra kháng thể chống lại. Việc bị sốt nhẹ sau khi tiêm cho thấy vắc xin có tác dụng lên hệ miễn dịch, và phản ứng sốt sẽ tự hết trong 1-2 ngày.

Mọc răng

Đây là sốt không phải do tác nhân bên ngoài gây ra. Thường trẻ mọc răng chỉ bị sốt nhẹ, dưới 38°C. Các dấu hiệu khác đi kèm khi trẻ mọc răng đó là chảy nhiều dãi, chán ăn, thích gặm cắn đồ vật xung quanh.

Một số nguyên nhân khác

Ngoài ra, những nguyên nhân khác gây sốt cao đột ngột có thể kể đến là:

  • Ngộ độc thực phẩm.
  • Tác dụng phụ của thuốc, gồm cả kháng sinh.
  • Các cục máu đông.
  • Mắc bệnh lý tự miễn dịch như: lupus, viêm khớp dạng thấp, viêm ruột.
  • Rối loạn nội tiết như cường giáp.

Trên đây là những thông tin về nguyên nhân gây sốt cao ở trẻ để phụ huynh cùng tham khảo nhé

Tham khảo thêm:  Làm Gì Khi Trẻ Sốt Cao Đột Ngột?