Dưỡng trắng da đòi hỏi bạn phải biết lựa chọn sản phẩm đúng, từ toner, serum cho tới kem dưỡng ẩm làm sáng da. Chưa kể đến thiết kế chu trình dưỡng da tối ưu kết hợp dưỡng trắng từ bên trong.
Chu trình dưỡng trắng da
Buổi sáng
Bước 1: rửa mặt bằng sữa rửa mặt pH trung tính.
Bước 2: dùng toner có chiết xuất gạo giúp dưỡng trắng và cân bằng da.
Bước 3: bạn có thể dùng serum hay essence chứa Niacinamide hỗ trợ mờ thâm hiệu quả.
Bước 4: dưỡng ẩm với kem dưỡng có vitamin C
Bước 5: sử dụng kem chống nắng loại tốt, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Buổi tối
Bước 1: tẩy trang với sản phẩm phù hợp
Bước 2: dùng sữa rửa mặt làm sạch sâu.
Bước 3: tẩy tế bào chết với AHA hoặc BHA.
Bước 4: cân bằng độ pH trên da bằng toner cấp ẩm.
Bước 5: sử dụng serum hoặc essence chứa thành phần làm trắng (retinol, hydroquinone…).
Bước 6: dưỡng ẩm.
Dưỡng trắng từ tự nhiên
Dùng kem dưỡng ẩm làm sáng da là chưa đủ. Việc có làn da đẹp cũng đến từ cách ăn uống của bạn. Những món ăn như trứng, cá biển (cá hồi, cá trích, cá thu…), bơ và các loại rau củ như cà chua hoặc cà rốt không chỉ cho bạn sức khỏe tốt mà còn làn da khỏe đẹp.
Vitamin C có khả năng chống ôxy hoá rất tốt. Ngoài ra còn giúp kháng viêm, chống lão hoá và cho bạn làn da trắng sáng hơn. Bên cạnh việc sử dụng serum chứa vitamin C, bạn cũng nên bổ sung qua đường ăn uống bằng cách nạp thêm các loại trái cây như cam, dâu, đu đủ, và xoài.
Đừng quên đắp mặt nạ mỗi tuần để có làn da đẹp hơn nhé! Có nhiều công thức mặt nạ làm trắng da tự nhiên bạn có thể áp dụng ngay tại nhà, chẳng hạn như sữa chua, đu đủ, trà xanh, mật ong, dưa leo, lô hội…
Dưỡng trắng da cần sự kiên trì, không nên vì muốn làm trắng nhanh mà vội lựa chọn các sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ được quảng cáo như siêu kích trắng, tẩy trắng nhanh… Đây được xem là những loại mỹ phẩm trộn rất có hại cho làn da, vậy nên bạn cần tìm hiểu kỹ sản phẩm trước khi mua nhé!
Tham khảo thêm: Lưu Ý Khi Sử Dụng Kem Dưỡng Ẩm Làm Sáng Da Có Retinol