Hair Essence: Bí Quyết Dưỡng Tóc Bóng Mượt Bạn Cần Lưu Ý
Bên cạnh quy trình dưỡng tóc mềm mượt với hair essence, để tóc bóng khỏe và mượt mà hơn, bạn cần phải lưu ý thêm một số vấn đề dưới đây:
Cắt tỉa tóc thường xuyên
Thường xuyên tỉa phần ngọn tóc khô, chẻ nhánh sẽ mang lại diện mạo suôn mượt và khỏe khoắn cho mái tóc. Việc cắt tỉa tóc nên tiến hành khoảng 3 tháng một lần và nếu tóc có tình trạng bị chẻ ngọn nặng, hãy tỉa tóc 6 tuần một lần.
Cách tỉa tóc không khó như cắt tóc tạo kiểu ở salon. Bạn hoàn toàn có thể tỉa ngọn tóc chẻ, khô và xơ bằng một chiếc kéo thật sắc bén.
Tránh buộc tóc quá chặt
Thắt bím hoặc buộc tóc đuôi ngựa sẽ giúp bạn dễ dàng vận động, nhưng lưu ý không kéo tóc quá chặt vì sẽ làm tóc bị gãy rụng và hư tổn. Cố gắng thay đổi kiểu tóc khác như buộc tóc bằng ruy băng, cài tóc bằng băng đô, … để mái tóc được “tự do” tung bay.
Dưỡng tóc hàng ngày tại nhà bằng thiên nhiên
Hiện nay, trên thị trường có rất sản phẩm chăm sóc tóc khác nhau để bạn thoải mái lựa chọn, nhưng đừng bỏ phí những công thức dưỡng tóc đơn giản từ nguyên liệu tự nhiên ngay trong nhà bếp như , mật ong, nha đam, trứng gà, dầu ô liu, trà xanh…
Dưỡng chất tự nhiên không thể thay thế hoàn toàn công dụng của các sản phẩm chăm sóc tóc chuyên biệt, nhưng sẽ góp phần giúp mái tóc khỏe khoắn và bóng đẹp hơn.
Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho tóc
Để sở hữu mái tóc khỏe mạnh, song bạn cần có một cơ thể khỏe mạnh. Và muốn duy trì thể trạng tốt nhất, bạn phải đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, bao gồm:
- Axit béo không bão hòa có nhiều trong cá ngừ, quả óc chó, cá hồi và hạnh nhân…
- Vitamin B6 có chứa nhiều trong chuối, rau bina (cải bó xôi), khoai tây, …
- Protein có nhiều trong gàn, trứng, cá và các sản phẩm từ đậu nành…
- Axit folic có nhiều trong cà chua, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây họ cam quýt và rau tươi, đậu lăng, …
- Những thực phẩm giàu vitamin B6, folate, protein, axit béo… rất tốt cho tóc
Cùng với chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn hãy loại bỏ những thứ độc hại ra khỏi cơ thể như đồ uống có cồn, thuốc lá và cố gắng giữ trạng thái tâm lý thoải mái nhất. Đây là cách chăm sóc tóc luôn chắc khỏe mà tất cả chúng ta đều cần lưu ý.