Dù bạn chăm chỉ thoa kem chống nắng mỗi ngày, làn da vẫn không ngừng xỉn màu, thậm chí còn đen sạm đi? Vấn đề không nằm ở sản phẩm, mà có thể bạn đang mắc những sai lầm tưởng chừng… vô hại. Cùng khám phá 5 thói quen sai lầm khi dùng kem chống nắng mà rất nhiều người vô tình lặp lại.
1. Thoa quá ít lượng kem
Một trong những lý do phổ biến khiến kem chống nắng không phát huy hiệu quả là bạn dùng không đủ lượng. Đối với mặt, lượng tiêu chuẩn là khoảng 1/4 muỗng cà phê. Nếu chỉ thoa “sương sương” vì sợ bết hay bóng dầu, lớp bảo vệ tia UV sẽ không đủ dày để bảo vệ da.
Ngoài ra, việc không thoa đều khắp các vùng da hoặc tán kem không kỹ cũng khiến hiệu quả chống nắng bị giảm sút. Hãy dành thêm vài phút để thoa kỹ phần viền hàm, cánh mũi, trán – những nơi dễ bị bỏ sót nhưng lại nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Nhớ nhé: kem đủ lượng, đủ kỹ mới đủ sức bảo vệ!
2. Không thoa lại sau vài giờ
Kem chống nắng không phải “bảo bối” bền vững suốt cả ngày. Sau 2–3 tiếng, lớp kem sẽ dần bị mồ hôi và dầu nhờn cuốn trôi. Nếu bạn không thoa lại, đặc biệt khi hoạt động ngoài trời, thì làn da sẽ không còn được che chắn khỏi tia UV nữa.
3. Dùng sai loại kem chống nắng
Mỗi loại da có nhu cầu khác nhau, và không phải kem chống nắng nào cũng phù hợp với mọi người. Ví dụ, kem chống nắng Cetaphil SPF 30 có công thức dịu nhẹ, phù hợp với da nhạy cảm, nhưng nếu bạn ra nắng nhiều mà không kết hợp biện pháp bảo vệ khác, SPF 30 có thể chưa đủ “gồng gánh”.
4. Bỏ qua các vùng da “ẩn”
Nhiều người chỉ tập trung vào vùng mặt mà quên mất cổ, tai, mu bàn tay… Đây là những khu vực dễ tiếp xúc với ánh nắng nhưng lại thường bị bỏ quên. Khi không được bảo vệ, các vùng này vẫn sạm đen và ảnh hưởng đến tổng thể làn da.
5. Không kết hợp với phụ kiện chống nắng
Chỉ bôi kem là chưa đủ! Bạn nên kết hợp thêm các biện pháp như đội mũ rộng vành, đeo kính râm, mặc áo dài tay. Ánh nắng mạnh vào giờ cao điểm (10h–15h) vẫn có thể xuyên qua lớp kem nếu không có biện pháp bảo vệ bổ sung.
Hãy kiểm tra lại thói quen của bạn – có thể chỉ cần điều chỉnh một chút, hiệu quả của kem chống nắng sẽ khác biệt hoàn toàn. Và đừng quên: bảo vệ da là một hành trình, không chỉ là bước skincare thông thường mỗi sáng!
Đọc thêm: Trải Nghiệm 30 Ngày Với Kem Chống Nắng Cetaphil SPF 30