Các nguyên liệu tự nhiên ngoài có công dụng như thực phẩm hàng ngày còn có khả năng chữa bệnh, chẳng hạn như ho sốt cao. Một số bài thuốc dân gian dưới đây có thể giúp bạn giảm ho sốt hiệu quả.
Cách chữa ho sốt tại nhà
Ở trẻ em, thay đổi thời tiết, viêm đường hô hấp… làm trẻ bị ho sốt nhất là ban đêm. Ở người lớn, có thể do mắc cúm, cảm lạnh… làm ho khan, viêm họng, ho có đờm rất khó chịu.
Nếu có ý định dùng thảo dược trị ho sốt, bạn cần chọn sản phẩm chất lượng như mật ong rừng nguyên chất, các loại gừng, chanh đào, tỏi… được trồng tự nhiên, không có nhiều hóa chất để đảm bảo an toàn. Tuy phương pháp này không có hiệu quả nhanh như uống thuốc, nhưng sẽ giảm các triệu chứng từ từ và ít tác dụng.
Gừng và mật ong
Chuẩn bị 50g mật ong, 100 gừng tươi đem giã nhuyễn, 500ml nước. Đun nước với gừng trong 15 phút rồi lọc lấy hỗn hợp. Pha mật ong vào và khuấy đều. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê có tác dụng trị ho, giảm đau họng, hạ sốt.
Gừng và củ cải trắng
Cắt khoảng 10 miếng gừng tươi cùng với 3 củ cải trắng gọt vỏ rửa sạch. Đem xay lấy nước uống ngày 2-3 lần, mỗi lần uống khoảng 50ml, bạn sẽ giảm ho sau 3-4 ngày.
Chanh, gừng và, mật ong
Lấy 1 củ gừng đem gọt vỏ rồi ép lấy nước, sau đó pha thêm 200ml nước sôi để hỗn hợp nguội. Bạn có thể pha thêm 1 thìa mật ong, 1 lát chanh mỏng, khuấy đều và uống trước khi ngủ và sau mỗi bữa ăn. Hỗn hợp này có tác dụng giảm ho, sốt hiệu quả và an toàn.
Một số cách trị ho, giải cảm khác:
Cho 8g gừng tươi, 15g tía tô, 20g hành lá bỏ vào canh rau cải nấu với thịt. Không chỉ là món canh ăn hàng ngày mà còn có tác dụng trị cảm lạnh, giảm ho.
Lấy 2 củ gừng tươi đem đi rửa sạch, giã nhuyễn hòa với 200ml nước. Bỏ bã lấy nước, sau đó bạn cho một quả trứng gà ta cùng một ít đường trắng vào chung và khuấy đều rồi đun lên. Uống hàng ngày đến khi các triệu chứng ho sốt giảm xuống.
Bạn có thể làm sẵn hỗn hợp gừng tỏi ngâm dấm trong 1 tháng. Để phòng khi có bị cảm hoặc ho, có thể lấy ra ngậm và ăn trực tiếp, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giải cảm trị ho hiệu quả.
Tham khảo thêm: Trẻ Ho Sốt Cao Về Đêm, Nguyên Nhân Do Đâu?