Các Sai Lầm Trong Cách Bảo Quản Thực Phẩm Trong Tủ Lạnh (P2)

Trong cuộc sống bận rộn hiện nay, việc dự trữ thực phẩm trong tủ đông hoặc tủ lạnh là hết sức phổ biến. Thế nhưng, cách bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh như thế nào là đúng để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm và giữ được màu sắc cùng giá trị dinh dưỡng thực phẩm lâu hơn lại là việc rất đáng quan tâm của những người nội trợ.

Không bọc kỹ thịt trước khi cho vào tủ lạnh

Không bọc thực phẩm thật kỹ trước khi bỏ vào tủ lạnh cũng là sai lầm thường gặp mà người sử dụng nhất định phải tránh vì nếu thực phẩm không được bảo quản kỹ chẳng hạn như cá sống, thịt sẽ khiến nước bị rỉ ra ngoài dính vào những thực phẩm khác, khiến thực phẩm có khả năng bị nhiễm vi khuẩn campylobacter hay các loại vi khuẩn gây rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, … Vì thế bạn nhất định phải bọc kỹ hoặc bỏ vào hộp trước khi cho vào tủ lạnh.

Thực phẩm được bảo quản tốt hơn trong tủ lạnh nếu được bọc kỹ lưỡng

Nên bọc kỹ thức ăn trước khi cho vào tủ lạnh

Trữ đông thịt cá tươi ở ngăn lạnh quá lâu

Không nên trữ thịt cá ở ngăn lạnh quá lâu vì sẽ khiến các loại vi khuẩn gây hại xâm nhập vào thực phẩm, ăn mòn hết các chất dinh dưỡng và mùi thịt cá.

Tốt nhất người sử dụng chỉ nên trữ đông trong 1 tuần đối với thịt cá sống còn nếu đã chế biến thì chỉ từ 3 đến 5 ngày.

Không đậy nắp thức ăn thừa khi cho vào tủ lạnh

Một số người khi có thức ăn thừa thường cho luôn vào tủ lạnh mà không đậy nắp tuy nhiên đây là thói quen xấu dễ gây các bệnh về tiêu hóa. Vì vậy để an toàn người sử dụng hãy cho thức ăn thừa vào hộp và đậy kín lại nhé vừa an toàn lại sạch sẽ.

Để thực phẩm đã rã đông vào ngăn đá

Sai lầm khá phổ biến mà nhiều người sử dụng hay mắc phải đó là thực phẩm đã mang rã đông rồi, nhưng dùng không hết hoặc vì lý do nào đó lại bỏ quay lại vào tủ đông, điều này vô tình khiến cho vi khuẩn tăng lên gấp nhiều lần. Vì thế nếu thực phẩm đã rã đông mà ăn không hết thì người sử dụng nên bỏ nó đi, còn nếu không hãy chia thành từng phần nhỏ trước khi đem rã đông để tiện sử dụng và bảo quản.

Xem thêm: Các Sai Lầm Trong Cách Bảo Quản Thực Phẩm Trong Tủ Lạnh (P1)

Sắp xếp và cách bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh hợp lý

Sắp xếp tủ lạnh hợp lý và khoa học giúp bảo quản thực phẩm tốt hơn. Cùng tham khảo cách bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh theo vị trí và loại thực phẩm để thực phẩm tươi lâu hơn nhé! 

Tủ đông 

Ở đây nhiệt độ của tủ lạnh rất thấp. Ở ngăn này bạn nên bảo quản thực phẩm tươi sống muốn giữ lâu như thịt, cá, tôm cua… Bạn cũng có thể làm đá viên mát lạnh, kem hay sữa chua, trà túi lọc nhỏ. để phục vụ mục đích giải trí. 

Ngăn tủ lạnh 

 Cửa tủ lạnh 

 Vì đây là nơi ít được làm mát nhất trong tủ lạnh, chỉ những thực phẩm khô hoặc gia vị và nước sốt mới được bảo quản ở vị trí này. Đặt các sản phẩm nặng trên kệ dưới cùng. 

Hình ảnh đồ ăn để ở cửa tủ lạnh

Hình ảnh đồ ăn để ở cửa tủ lạnh

 Kệ trên cùng 

 Đặt đồ ăn nhẹ, đồ uống hoặc đồ ăn sẵn vào ngăn này, vì nơi này có nhiệt độ phù hợp để giữ chúng lâu hơn và tươi ngon như bình thường. nơi thải nhiều hơi lạnh. 

 Kệ dưới 

 Đặt trứng, sữa, thịt hoặc hải sản tại đây mà bạn muốn sử dụng hoặc rã đông nhanh chóng. Tuy nhiên, các loại thịt, hải sản,… nên được đóng gói cẩn thận và cho vào hộp đựng thực phẩm để nước không nhỏ vào các thực phẩm khác. 

 Hộp 

 Hộp được thiết kế để duy trì độ ẩm thích hợp của rau, củ, quả. Do đó, đây là nơi thích hợp nhất để bảo quản trái cây và rau quả tươi trong tủ lạnh. 

Món ăn đặc biệt 

 Gia vị, rau mùi 

Cho vào hộp hoặc lọ đựng gia vị và đậy nắp kín để các mùi lạ khác trong tủ lạnh không xâm nhập vào làm mất đi độ tươi ngon ban đầu. cái đầu 

 Hạt và dầu thực vật 

 Làm lạnh các loại hạt và dầu thực vật (ví dụ: dầu dừa, dầu ô liu) giúp ngăn ngừa mối mọt và kéo dài thời hạn sử dụng khi bảo quản ngoài trời. 

 Thực phẩm giàu tinh bột 

 Bảo quản trong tủ lạnh sẽ kéo dài thời hạn sử dụng của những thực phẩm này. Tuy nhiên, lưu ý cho bánh vào túi nhỏ, giấy bạc hoặc hộp đựng để bánh không bị khô, cứng. 

 Sâm panh 

 Nhiệt độ cao có thể gây phân hủy các chất hữu cơ trong rượu Sâm panh bảo quản tốt nhất ở nhiệt độ -5 độ C, ở nhiệt độ này các hợp chất của sâm panh vẫn còn nguyên vẹn, không thay đổi và không bị biến chất.

Đọc thêm: Cách bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh hợp lý

Cách Bảo Quản Thực Phẩm Trong Tủ Lạnh: Rau Củ Quả

Nhiều gia đình có thói quen mua sắm tích trữ thực phẩm trong tủ lạnh để ăn dần, đặc biệt là các loại trái cây và rau củ. Tuy nhiên, những loại rau củ quả lúc mua rất tươi ngon, chỉ sau vài ngày để tủ lạnh chúng sẽ có dấu hiệu héo úa. Hãy áp dụng những cách bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh sau đây để giữ trái cây luôn tươi ngon nhé!

Dưa hấu không để chung với táo

Dưa hấu và táo là những kẻ thù của nhau. Dưa hấu và táo đều ưa môi trường dịu mát trong tủ lạnh, nhưng khí ethylene – chất khí có thể làm chín rau củ quả và làm rau củ quả dễ bị hư hỏng hơn từ táo sẽ khiến dưa hấu mau bị nẫu hoặc xốp.

Vì vậy người sử dụng nên sử dụng màng bọc thực phẩm cho cả dưa hấu và táo rồi để trong ngăn mát tủ lạnh. Cách này sẽ giúp trái cây của bạn giữ được độ tươi ngon lâu hơn.

Không bảo quản bí ngô (bí đỏ) với táo và lê

Bí ngô (bí đỏ) thường có thể bảo quản trong thời gian khá dài nhưng lại không nên bảo quản cùng với lê và táo. Vì táo và lê sẽ sinh ra lượng lớn khí ethylene – chất khí khiến rau củ quả chín nhanh hơn khiến bí ngô đổi thành màu vàng và nhanh hỏng hơn.

Bí ngô sẽ đổi thành màu vàng và nhanh hỏng hơn khi được bảo quản cạnh táo và lê

Bí ngô sẽ đổi thành màu vàng và nhanh hỏng hơn khi được bảo quản cạnh táo và lê

Bí có thể được bảo quản ở khoảng từ 10 đến 13 độ C và cũng có thể bảo quản bên ngoài. Các trái bí ngô to có thể bảo quản được trong 6 tháng, tuy nhiên, trái bí nhỏ thường chỉ bảo quản được trong vòng 3 tháng.

Dưa leo, dưa chuột bảo quản riêng

Rất nhiều loại trái cây như cà chua, dưa gang và chuối sản sinh ra khí ethylene – chất khí có thể làm chín rau củ quả và làm rau củ quả dễ bị hư hỏng hơn. Dưa chuột là loại quả rất nhạy cảm với khí ethylene, bởi vậy dưa chuột cần được bảo quản riêng, nếu không muốn chúng hư hỏng nhanh.

Người sử dụng có thể sử dụng hộp thực phẩm, màng bọc thực phẩm hoặc bảo quản dưa ở một ngăn riêng trong ngăn mát tủ lạnh.

Tách riêng cam và táo

Hai loại quả cam và táo tưởng chừng rất gần gũi tuy nhiên hai loại trái cây này bạn không nên được bảo quản cùng nhau trong tủ lạnh, lý do cũng bởi là do khí ethylene từ táo sẽ khiến cam mau chín hoặc dễ bị úng nước.

Do vậy, người sử dụng nên bảo quản cam và táo ở hai ngăn mát khác nhau hoặc cũng có thể cho cam vào túi lưới để bảo quản riêng để tránh tình trạng cam mau héo.

Xem thêm: Cách Bảo Quản Thực Phẩm Trong Tủ Lạnh Sai Gây Nguy Hại 

Cách bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh tươi ngon (P2)

Bài viết dưới đây của mình sẽ cung cấp cho bạn các cách bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh an toàn để thực phẩm luôn tươi ngon. Ở phần một chúng ta đã tìm hiểu về cách chia các loại thực phẩm để bảo quản thì bài viết này sẽ chia sẽ các đóng gói, lưu ý khi đông lạnh, nhiệt độ,…hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!

Đóng gói thực phẩm an toàn

Thực phẩm đóng gói an toàn là một trong các cách giúp bạn giữ được độ tươi ngon của thực phẩm. Cụ thể, bạn nên phân loại và sơ chế thực phẩm trước khi bảo quản.

Tiếp theo, bạn cần đảm bảo cho đôi tay của mình được sạch sẽ và chỉ dùng các loại túi sạch trước khi cho thực phẩm vào và bịt kín.

Cuối cùng, bạn bảo quản thực phẩm tươi sống như thịt, hải sản, cá ở trong ngăn đông mềm của tủ lạnh nếu muốn dùng trong vòng 1 đến 3 ngày vì đây là ngăn được thiết kế riêng biệt có nhiệt độ ổn định và tách biệt với những loại thực phẩm khác bên trong ngăn mát tủ lạnh.

Ngoài ra, cũng có thể để thực phẩm tươi sống ở ngăn đá tủ lạnh với thời gian bảo quản và sử dụng lâu hơn lên đến vài tháng.

Bảo quản thực phẩm trong túi zip kín khí để lưu trữ sử dụng lâu hơn

Bảo quản thực phẩm trong túi zip kín khí để lưu trữ sử dụng lâu hơn

Không để quá nhiều đồ trong tủ lạnh

Để quá nhiều đồ bên trong tủ lạnh sẽ ảnh hưởng đến luồng khí lạnh, khiến thực phẩm lạnh không đều. Đó cũng là nguyên nhân dẫn đến thực phẩm bị ôi thiu, hư hỏng do không đủ độ lạnh.

Đặt nhiệt độ phù hợp để bảo quản từng loại thực phẩm

Mỗi nhóm thực phẩm được bảo quản ở nhiệt độ thích hợp, rau củ quả thì thường sẽ được bảo quản bên trong tủ lạnh ở nhiệt độ từ 1 đến 4 độ C. Trong khi với thực phẩm tươi như thịt, cá, trái cây có thể được bảo quản ở nhiệt độ 1-3 độ C hoặc -18 độ C.

Vệ sinh tủ lạnh thường xuyên

Môi trường ẩm ướt bên trong tủ lạnh có thể khiến nấm mốc, vi khuẩn từ thực phẩm xuất hiện nếu bạn không thích vệ sinh tủ lạnh định kỳ khoảng 3-6 tháng một lần.

Việc vệ sinh tủ lạnh sẽ giúp các động cơ bên trong tủ lạnh nghỉ ngơi và giúp loại bỏ cặn thức ăn bám trên khay có thể trượt vào các khe của tủ lạnh.

Hơn nữa, nó còn giúp khử mùi hôi, từ đó tạo bầu không khí trong lành, xanh mát ở bên trong không gian tủ.

Đông lạnh thực phẩm

Bạn có thể cho đồ ăn vào túi zip và sau đó ép không khí bên trong túi ra ngoài hoặc có thể sử dụng hút chân không để lấy không khí ra ngoài tốt hơn. Sau đó, bạn đặt đồ ăn cần bảo quản vào ngăn đông sẽ giúp thời gian sử dụng được dài lâu đến tận 1 năm.

Đọc thêm: Cách bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh tươi ngon (P1)

Cách Bảo Quản Thực Phẩm Trong Tủ Lạnh Luôn Tươi Ngon (P2)

Ở xã hội hiện nay, để sở hữu một chiếc tủ lạnh tương đối đơn giản và việc bảo quản thức ăn sẽ dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nhiều người đã mắc sai lầm trong cách bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh của mình, điều này sẽ nguy hiểm như thế nào? Cùng tìm hiểu nhé!

Nên có cách bảo quản thông minh để giữ được độ an toàn và tươi ngon của thực phẩm

Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh không đúng cách sẽ biến thành chất độc

1. Bảo quản thực phẩm thừa và dễ hỏng

– Thực phẩm dễ hư hỏng thì nên được bảo quản ở ngăn đá, ngăn mát thì chỉ nên để khoảng 1 đến 2 tiếng.

– Nguyên tắc chung là chỉ nên giữ thực phẩm thừa tối đa trong 4 ngày.

– Cách bảo quản thức ăn chín trong tủ lạnh đối với thịt đã nấu chín thì bạn có thể để từ 3 đến 4 ngày.

– Đối với cá ngừ, thịt trứng (đã qua chế biến), mì trộn có thể để từ 3 đến 5 ngày.

– Cách bảo quản: Chỉ cần cho thực phẩm mà bạn muốn bảo quản vào túi ziplock hoặc hộp đựng thực phẩm rồi để chúng vào tủ lạnh.

– Bạn nên chọn hộp đựng thực phẩm trong các vật dụng vừa với nó. Chai thủy tinh hoặc hộp đựng thực phẩm có lợi trong việc giúp người dùng dễ dàng kiểm tra thực phẩm bên trong và có thể dùng cho lò vi sóng, đặc biệt là thân thiện với môi trường hơn.

– Nếu sử dụng túi nhựa thì bạn nên kiểm tra đảm bảo là chúng không chứa BPA (có ghi “BPA-free”) gây nguy hại cho sức khỏe.

– Khá nhiều người có thói quen dự trữ thực phẩm và quên không dùng tới cho đến khi nó thực sự hết hạn và phải đem đi vứt.

+ Để tránh trường hợp trên thì người sử dụng nên tập thói quen xếp chúng theo thứ tự thời gian dự trữ.

+ Đồ ăn mới đặt vào bên trong và đồ ăn cũ hơn đem ra ngoài hoặc nếu không nhớ được thời gian đặt thực phẩm vào tủ lạnh thì bạn có thể dán một mảnh giấy nhỏ ghi lại thời gian bảo quản trên vỏ hộp đựng.

2. Bảo quản trái cây và rau

– Việc bảo quản những loại thực phẩm này có thể gặp khó khăn bởi lẽ một số loại rau và trái cây không thích hợp để bảo quản cùng nhau.

– Một số loại trái cây tạo khí etilen có thể dễ làm hỏng rau:

+ Bạn nên để những loại tạo khí như đào, lê, mận, trái bơ, chuối và cà chua ở ngoài tủ lạnh.

+ Mặt khác, bạn có thể đặt quả mơ, táo, dưa vàng, quả sung và một số loại quả có vị ngọt, nhưng nhớ để chúng ngoài ngăn đựng rau và ngăn này dùng để bảo quản rau dễ bị ảnh hưởng khí etilen.

– Hầu hết các tủ lạnh hiện nay đều thiết kế một ngăn đựng rau để bảo quản thực phẩm tươi ngon lâu hơn, và thỉnh thoảng bạn nên điều chỉnh hơi ẩm và nhiệt độ. Đây có lẽ là chỗ tốt để bảo quản rau vì nó tách biệt với các phần khác của tủ lạnh.

Xem thêm: Cách Bảo Quản Thực Phẩm Trong Tủ Lạnh Luôn Tươi Ngon (P1)