Cách duong da toan than sau sinh luôn được các mẹ quan tâm, đặc biệt với sự thay đổi nội tiết khi mang bầu khiến làn da mẹ sau sinh trở nên khô, thâm nám, sạm màu. Hãy cùng mình tìm hiểu những cách làm đẹp da sau sinh dưới đây để giúp mẹ có được làn da trắng hồng hào, mịn màng như thời còn con gái nhé.
1. Xông hơi da mặt
Xông hơi là biện pháp khá đơn giản, hiệu nghiệm giúp các mẹ có thể phục hồi làn da sau sinh và không mất quá nhiều thời gian thực hiện. Xông hơi sẽ giúp các lỗ chân lông thông thoáng, đào thải độc tố ra bên ngoài và loại bỏ bã nhờn. Ngoài ra, hơi nóng trong lúc xông giúp tuần hoàn máu và tăng cường độ ẩm cho da mặt. Sau khi xông hơi, các dưỡng chất dễ dàng hấp thu vào các lớp tế bào da hơn.
2. Chườm ấm và đắp thảo dược săn chắc bụng
Làm nhỏ bụng sau sinh bằng cách chườm nước ấm là phương pháp vừa đơn giản, vừa tiết kiệm thời gian cho bạn. Để thuận tiện bạn có thể tranh thủ thực hiện vào khoảng thời gian nghỉ ngơi sau khi chăm bé.
Cụ thể bạn có thể thực hiện như sau: dùng chai nước lọc khoảng 1,5 lít, cho nước ấm vào (với độ nóng vừa phải bạn có thể chịu được) và tiến hành lăn trên bụng chó đến khi nước nguội. Bạn nên thực hiện 3 lần/ngày.Việc kết hợp với các động tác lăn nhẹ nhàng sẽ tạo ra tác động nhiệt lên vùng mỡ dư thừa, giúp bụng tiêu mỡ và giảm số đo vòng 2 nhanh chóng.
Ngoài ra bạn còn có thể làm săn chắc bụng với muối rang. Bằng cách lấy muối rang nóng lên, đợi muối còn hơi ấm thì dùng một cái khăn bọc lại và đắp lên vùng bụng cần phục hồi. Các bạn có thể kết hợp thêm gừng hay ngải cứu rang cùng muối để lưu thông khí huyết và giúp các bạn cảm thấy thoải mái và thư giản hơn.
3. Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là một cách hiệu quả để giúp làn da mẹ săn chắc trở lại. Trong suốt thai kỳ, sự nặng nề và mệt mỏi đôi khi khiến bạn không chú ý đến việc chăm sóc da của mình. Thực tế, tẩy tế bào chết không đơn thuần chỉ là cách chăm sóc da cho phụ nữ sau khi sinh mà nó có thể áp dụng cho mọi đối tượng. Vì vậy, các mẹ cần phải tẩy tế bào chết để làm sạch làn da của mình và giúp da sản sinh tế bào mới. Bởi vì các lỗ chân lông được thông thoáng sẽ giúp da của bạn dễ dàng hấp thu dưỡng chất hơn.